Fisio Running
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Tendinopatie nel runner
In questo articolo, scritto dal Fisioterapista Dottor Riccardo Faccio, ci concentreremo sulle tendinopatie che possono colpire i runner, per capirne le cause e la corretta...
La lombalgia nei runner
In questo articolo, scritto dal Fisioterapista Dottor Riccardo Faccio, ci concentreremo sulla lombalgia, una tipologia di infortunio che, in base ai diversi casi, può essere...
Corsa ed artrosi alle ginocchia: le principali evidenze scientifiche
In questo articolo, scritto dal Fisioterapista Dottor Riccardo Faccio, ci concentreremo sul binomio corsa ed artrosi alle ginocchia.
Artrosi alle ginocchia
La corsa fa invecchiare prima...
Lesione dei tessuti molli: come curarla
In questo articolo, scritto dal Fisioterapista Dottor Riccardo Faccio, ci concentreremo su come curare la lesione dei tessuti molli (quali muscoli, tendini e legamenti) con...
Sindrome della bandelletta ileotibiale: questione di stretching?
In questo articolo, scritto dal Fisioterapista Dottor Riccardo Faccio, analizzeremo uno dei più comuni infortuni tra i runner, ovvero la sindrome della bandelletta ileotibiale.
La bandelletta...
Biomeccanica di corsa ed infortuni nel runner
In questo articolo, scritto dal Fisioterapista Dottor Riccardo Faccio, analizzeremo come la biomeccanica e la tecnica di corsa siano elementi correlati agli infortuni nel podista.
Biomeccanica...
L’allenamento della forza nel runner
In questo articolo, scritto dal Fisioterapista Dottor Riccardo Faccio, analizzeremo come allenare la forza sia una componenete importante per migliorare le performance ed evitare infortuni.
Performance...
Gli infortuni del runner: cause ed interventi pratici
In questo articolo, scritto dal Fisioterapista Dottor Riccardo Faccio, analizzeremo le tipologie di infortuni più comuni a cui possono andare incontro i runner, le cause...